2025-05

私は足の脛骨を骨折し、手術を受けました。医師曰く、脛骨というのは治りにくい部位らしく最初の診察で「完全に体重をかけて歩けるのは3か月後」と言われました。つまり、全治するには少なくとも3か月ということです。3か月も歩けないと思うと絶望しかあり...

当ブログでは骨折を早く治すためのあらゆる方法を試し、その実体験をレポートをしています。ネット情報などを見ていると、骨折を治すのに日光浴が有効というサイトをよく目にします。これって本当？と思ったので自分なりに調べたこと、医師やリハビリ師から聞...

足を骨折、そして手術、そして退院。退院後はリハビリの日々ですが、色々と教わってきたリハビリメニューの中で最強といえるリハビリメニューがあるので、それを紹介したいと思います。足を骨折したら早く歩けるようになることが最大の目標になると思いますが...

右足に体重を掛けていいとのOKが出たということで、同時にクルマの運転もOKが出ました。これまでリハビリの一環で右足で踏み込む運動をしていたのは、クルマの運転をするためでもありました。いよいよ解禁ということで、早速クルマに乗ってみた結果＆感想...

今回でリハビリも11回目。手術後6週間は右足に体重をかけるべからず、家では基本的に松葉杖のケンケンか、座布団を使った尻歩きで、外では松葉杖のケンケンが基本でした。通院もタクシーで往復していましたが、いよいよ今日でそれも終わり。リハビリ師から...

本日は、10回目のリハビリ通院でした。リハビリ室でやることはそれほど変わらないのですが、その目的や中身が少しずつ変わってきました。手術後すぐは傷口が開いてしまわないように浮腫みを防ぐことがメインでしたが、だんだん骨や筋肉のためのリハビリにな...

足を骨折すると、これまで意識しなかったようなことが気になったり、注目していなかったことに気づいたりします。そのひとつとして、今回はスーパーや商業施設などの車椅子事情に触れたいと思います。 人生初の車椅子だけに、事情が分からない 車椅子＝足が...

今日は、9回目のリハビリで通院しました。いつも通りGOアプリでタクシーを呼んで病院に行き、リハビリが終わったら病院の前で流しのタクシーを拾って帰るルーティンです。毎回片道2,000円ほど、そして病院での支払いが2,000円くらいなので、合計...

今日は、8回目のリハビリに行ってきました。引き続き浮腫みを取るためのマッサージと、関節を動かすトレーニング、そして一部体重をかけるトレーニングなどなど。今回はギプスが外れて初めてのリハビリ来院なので、靴を履いて出かけました。本格的な連休明け...