2025-04

骨折の治療期間は月単位になるので、その期間にどんな生活をするべきなのかは気になるところです。私は酔っ払って路上で転倒、骨折した経緯があるので、「酒」がモロ原因です。それだけに骨折治療中も酒はアカンやろということで、今日でちょうど断酒1か月に...

遂に骨折から31日目、つまり2か月めに突入です。もう大昔のことに感じますが、その間には実に色んなことがありました。もう手術前のことは忘れかけてきているので、このブログを備忘録のようにまとめておいて良かったです。 4月28日は平日、29日は「...

早くも今日で骨折から30日が経過、手術からは18日が経過しました。リハビリは5回目となり、最初と比べるとずいぶん進んだなぁと感じます。今日のメニューは・・・ 浮腫み解消マッサージ かかとを動かす訓練 足指を動かす訓練 手すりに捕まって右足に...

世の中は今日からゴールデンウィークに突入です。今年は前半と後半に分かれた飛び石連休なのであまり「大型連休」感はないですが、私にしてはどっちみち関係ないことです。ただ、GW期間はクルマの免許保有者がいるので、久しぶりにそこそこ自由な外出ができ...

足を骨折すると、治療期間の過ごし方としてとても重要なのが「挙上（きょじょう）」です。私も骨折して初めて知った言葉でしたが、これがあまりにも重要であることを深く実感しました。足を骨折してこれから治療する方にとっても重要なので、挙上ってなに？ど...

今回の骨折では新しいことをたくさん知りましたが、その中でも完全な初見で驚きだったのが超音波治療器です。骨に超音波を当てると骨折からの回復スピードが速くなるというのは、画期的でした。手術を受けてからずっと毎日この新兵器を使っているわけですが、...

今日は術後2回目の診察、そして診察後にはリハビリ。最近は週の後半にこのパターンが続いています。診察にあたって今週もレントゲンで患部の撮影をして、診察。経過は順調ということで、一部抜糸もしました。事前に聞いていたので予定通りではありますが、何...

私の本業は物書きなので、記事や本を書くために取材をする機会が多くあります。骨折後も原稿を書く仕事は可能な範囲で続けてきましたが、取材となると意識が全く違うので全体的に先送りにしていました。今日の取材は本来1週間前にセッティングされていたんで...

前日、病院から掛かってきた電話で意気消沈した私ですが、何も治療に遅れが出たわけではないので、切り替えて超音波治療＆リハビリ宿題の日々です。あ、もちろん猫のゴロゴロ音照射も引き続き継続中です。 24日目の超音波治療器です。 続いて、25日目。...

今日は、3回目のリハビリに行きました。前回に出された宿題をしっかりやっていたので、プロが見るとそれがよく分かるようです。浮腫みがさらに引いて肌の色も良くなっているということで、経過は順調のようです。いつも通り浮腫みを取るマッサージを受けて、...